DVD til trening / Pilates-Yoga

Advanced Matwork 3.utgave	Core Plus More DVD	FREE FLOW VINYASA - DVD

DVD'en for deg som allerede har trent Pilates en stund og som ønsker nye utfordringer. Dette er er et sterkt, vitaliserende program designet for å sikre at du oppnår ditt optimale fitnessnivå og velvære!	Forleng og styrk opp hele kroppen med det beste fra Pilates of Bodysculpting. Effektiv energibruk med raske resultater selv med få repetisjoner. Se forskjellen selv!	Frigjør din kreative sjel i denne åpne serien med rom for improvisasjon. Shiva Rea’s FreeFlow Yoga vil avbalansere og forme deg og samtidig veilede deg i hvordan du kan navigere deg gjennom livets utfordringer med verdighet, styrke og tillit.
Info Kr. 349,00	Info Kr. 399,00	Info Kr. 299,00
Pilates Core Power Abs & Back DVD	Pilates on a Roll DVD	Toning Ball Workout DVD

Med dette 50 minutters programmet styrker du kroppen innenfra og utover og vil se tydelige resultater på figuren!	Gjennom en kombinasjon av sittende, stående, og liggende øvelser gir rullen mer styrke, smidighet, balanse, koordinasjon i en dynamisk treningsøkt.	Maksimerer muskelstyrke og definisjon med et komplett kroppsprogram. Fra STOTT - de internasjonale ekspertene på Pilates.
Info Kr. 349,00	Info Kr. 299,00	Info Kr. 299,00
Yoga & Sculpting DVD	Yogasculpt DVD

Redefiner din kropp for alltid! Karen Voight er kjent over hele verden for sine program. Over 2 timers trening delt inn i smarte moduler. Et totalt opplegg for å øke totalt velvære.	Programmet setter i gang alle kroppens muskler og er, som yoga skal være, et styrkende program med rolig atmosfære. Et supert program som gjør en skikkelig god jobb for både fastere former og smidigere muskler. Lett å følge! Kr. 329,00Kr. 60,00
Info Kr. 347,00	Info Kr. 269,00