Kropp på topp - på 10 minutter! NY BOK!

Art.nr. 1003

Kari Jaquessons aller nyeste bok som garantert får deg til å holde løftet om å holde forme(e) på topp! Massevis av program for rumpe & lår, armer & overkropp, mage & rygg, myteknusing og Karis ekspertsvar på innsendte spørsmål. Denne må du bare ha!

Du kan trene helt uten utstyr eller med vekter, strikk, step eller ball. Seriene er inspirert av fitness, yoga og pilates samt de helt klassiske øvelsene som aldri vil gå av moten. En hel serie med dynamisk stretching gjør deg myk samtidig som du øker sirkulasjonen i kroppen. HER kan du lese mer om boken!

Produktbilder

Relaterte produkter

Beskrivende tekst for kategorien om mulig
Bilde	Beskrivelse	Pris
	Trimstrikk pakke med 3 bånd Dette er strikkene du bruker for å bli sterk og fast! Brukes blant annet i Video Vitamin 4 av Kari Jaquesson. Brukes også i Pilates.	Kr. 150,00	Kjøp
	Ketsjup er ålreit! Kari Jaquessons nyeste bok er en herlig guide til et smartere, sunnere hverdagskosthold for barn og voksne! Ikke minst lærer du å sjefe litt med ungene slik at de lærer å sette pris på de sunne middagene du setter på bordet! Masse oppskrifter med bilder!	Kr. 299,00	Kjøp